Februāris pēc ķīniešu Jaunā gada lielāko daļu laika bija saulains, mēs JW izvēlējāmies nedēļas nogales grupas izbraucienu.Visi bija sajūsmā un sajūsmā.
Mēs valkājam mūsu pašu rūpnīcā ražotus treniņtērpus, ērtus audumus, tuvu ādai, spilgtas krāsas un ļoti ērtus valkāšanai.Šis sporta apģērbs ar kapuci ar logotipa dizainu ir moderns un intīms, kas var ne tikai atspoguļot uzņēmuma kultūru, bet arī parādīt personīgo stilu.
Mēs kopā nodarbojāmies ar visdažādākajiem sporta veidiem, skriejām, braucām ar velosipēdu, lecām ar virvi un daudz ko citu.
Skriešana labi ietekmē sirds un plaušu darbību, samazina lipīdu līmeni asinīs, uzlabo vielmaiņu organismā, uzlabo imunitāti un aizkavē novecošanos.Skriešana arī palīdz regulēt smadzeņu darbību, veicina kuņģa-zarnu trakta kustīgumu, uzlabo gremošanas darbību un novērš aizcietējumus.Pavasarī skrienot, joprojām var redzēt zaļas acis, kas arī ļoti labi noder redzes atjaunošanai.
Riteņbraukšana ir efektīvs veids, kā uzlabot cilvēka ķermeņa muskuļu izturību un kardiorespiratoro izturību.Riteņbraukšanas procesā darbā tiek iesaistītas galvenās cilvēka ķermeņa muskuļu grupas, tai skaitā kāju, roku un vidukļa un vēdera muskuļi.Riteņbraukšana ir tipisks aerobikas vingrinājums.Riteņbraukšana ar 70–80% no maksimālā sirdsdarbības ātruma 15 minūtes vai ilgāk var palīdzēt sadedzināt kalorijas un uzlabot kardiorespiratoro izturību.
Lešanas virve var sadedzināt daudz tauku.Sievietei, kas sver 67,5 kg, lecošā virve var patērēt 11,4 kalorijas tauku minūtē, uzlabojot kardiorespiratoro vitalitāti, fizisko veiklību un koordināciju.Dāma, kura vasarā cer tikt pie velna figūras, tagad sāks kustēties.Sagatavo lecamo virvi un ik pa laikam uzlec uz tās dažas minūtes neatkarīgi no norises vietas, tas ir ļoti efektīvi!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Izlikšanas laiks: 25.02.2022